主にウイルス感染によって、のどや鼻などの上気道に炎症が起こる病気です。
鼻水・鼻づまり、咳、のどの痛み、発熱、全身のだるさなどの症状がみられます。
多くの場合は数日から1週間程度で自然に改善します。
ただし、症状が長引いたり悪化したりする場合には、気管支炎や肺炎などを合併している可能性もあるため注意が必要です。

インフルエンザウイルスの感染によって発症します。1～5日程度の潜伏期間を経て、38℃以上の高熱が突然に現れ、頭痛、筋肉痛、関節痛、強い倦怠感などが同時に起こるのが特徴です。感染力が非常に強く、主に冬季に流行しますが、流行時期以外に発症することもあります。高齢の方、妊娠中の方、基礎疾患をお持ちの方、免疫力が低下している方では、肺炎や気管支炎、インフルエンザ脳症などの重篤な合併症を引き起こす可能性があるため、特に注意が必要です。

スギやヒノキ、イネ科植物などの花粉、またはハウスダストやダニなどのアレルゲンが原因となり、免疫反応によって引き起こされるアレルギー疾患です。原因物質が鼻の粘膜に付着することで炎症が起こり、さまざまな症状が現れます。
主な症状は、くしゃみ、透明な鼻水、鼻づまりのほか、目やのどのかゆみ、涙目などです。
早期に治療を行うことで、症状の悪化や重症化を抑えることが期待できます。
治療は主に薬物療法が中心で、抗ヒスタミン薬の内服薬、点鼻薬、点眼薬などを症状に応じて使用します。症状を悪化させないために、花粉やダニなどのアレルゲンをできるだけ避ける生活環境の工夫も重要です。

皮膚の一部が突然赤く盛り上がる膨疹（ぼうしん）が出現し、強いかゆみを伴う皮膚疾患です。膨疹は数十分から数時間で消えることが多く、跡を残さないのが特徴ですが、場所を変えながら繰り返し出ることがあります。
原因は、食べ物や薬、感染症、寒冷や発汗などの物理的刺激、ストレスや疲労、生活習慣の乱れなどさまざまです。治療は、原因や悪化因子をできるだけ避けることが基本です。薬物療法としては、抗ヒスタミン薬や抗アレルギー薬の内服が中心となり、症状に応じて外用薬を併用します。

高血圧とは、血圧が慢性的に高い状態が続く生活習慣病です。血圧は心臓から送り出された血液が血管の壁を押す力を示し、通常は緊張や運動、時間帯などによって変動しますが、診察室血圧で140/90mmHg以上、家庭血圧で135/85mmHg以上の状態が続く場合、高血圧と診断されます。
高血圧が長期間続くと、血管に常に強い負担がかかり、動脈硬化が進行します。その結果、心筋梗塞、脳卒中（脳出血・脳梗塞）、狭心症、慢性腎臓病（CKD）、心不全など、命に関わる重大な疾患を引き起こすリスクが高まります。
高血圧の多くは、原因を一つに特定できない本態性高血圧で、遺伝的素因に加え、塩分の過剰摂取、運動不足、肥満、喫煙、飲酒、ストレス、加齢などの生活習慣が複雑に関与しています。自覚症状がほとんどないため放置されやすい病気ですが、定期的な血圧測定と早期からの対策が非常に重要です。
治療の基本は生活習慣の改善で、減塩を意識した食事、適度な運動、体重管理、禁煙、節酒、十分な睡眠などが推奨されます。これらを行っても十分な血圧コントロールが得られない場合には、必要に応じて降圧薬による治療を行います。

脂質異常症とは、血液中の脂質バランスが乱れ、LDLコレステロール（悪玉）や中性脂肪が増加したり、HDLコレステロール（善玉）が低下した状態を言います。
脂質異常症は自覚症状がほとんどありませんが、余分な脂質が血管の壁に蓄積することで動脈硬化が徐々に進行し、心筋梗塞や脳梗塞などの動脈硬化性疾患の発症リスクが高まります。また、脂肪肝の原因となり、放置すると肝硬変や肝がんへ進行する可能性もあります。
発症の背景には、過食、高カロリー食、運動不足、肥満、喫煙、過度な飲酒といった生活習慣が深く関係しています。さらに、遺伝性の家族性高コレステロール血症や、女性では更年期・閉経後のホルモン変化により脂質異常症が出現することもあります。
治療は、まず食事療法や運動療法など生活習慣の見直しを行い、それでも管理目標に達しない場合や心血管リスクが高い場合には、薬物療法を検討します。自覚症状がないため、定期的な血液検査によるチェックが重要です。

糖尿病は、血液中のブドウ糖（血糖）が慢性的に高くなる病気で、膵臓から分泌されるインスリンの分泌不足や作用低下によって発症します。糖尿病は主に1型糖尿病と2型糖尿病に分けられ、日本人では生活習慣と深く関係する2型糖尿病が大部分を占めます。
初期にはほとんど自覚症状がないことが多く、気づかないまま進行する点が問題です。高血糖状態が続くと血管が障害され、網膜症、腎症、神経障害といった三大合併症を引き起こします。さらに進行すると、脳卒中や心筋梗塞などの重篤な疾患のリスクも高まります。
2型糖尿病の発症には、過食、運動不足、肥満、ストレス、不規則な生活などが関与しており、生活習慣の改善によって予防や進行抑制が可能です。若年の方ややせ型の方でも体質的に発症することがあるため、年齢や体型に関わらず注意が必要です。
治療では、食事療法・運動療法を基本とし、必要に応じて内服薬や注射薬を使用します。定期的な血糖値やHbA1cの測定により、適切なコントロールを継続することが合併症予防につながります。

高尿酸血症とは、血液中の尿酸値が高い状態を指し、尿酸値が7.0mg/dLを超えると診断されます。尿酸は水に溶けにくい性質を持ち、血中で過剰になると結晶化して関節に沈着し、激しい痛みを伴う痛風発作を引き起こします。
尿酸は体内のプリン体が代謝されて生じます。プリン体は、肉類、魚卵、内臓、干物、アルコール（特にビール）などに多く含まれ、これらの過剰摂取が尿酸値上昇の原因となります。また、肥満や運動不足、清涼飲料水の過剰摂取も関与します。
高尿酸血症は自覚症状が乏しい一方で、腎障害、尿路結石、高血圧、脂質異常症、糖尿病などを合併しやすく、全身の生活習慣病管理が重要となります。治療では、食事・運動など生活習慣の改善を基本とし、必要に応じて尿酸値を下げる薬物療法を行います。